Zdraví
Ping pong pro 3 a 4 osoby
Dát si občas stolní tenis je skvělý způsob, jak se zároveň věnovat relativně nenáročnému sportu a ještě přitom udělat i něco pro zdraví. Co ale dělat v případě, že jste 3 nebo 4 a nejen 2?Nabízí se samozřejmě s klasickým lasickým...
4 hlavní důvody, proč vás pálí žáha
Pálení žáhy je velmi variabilní problém. Někdo jím netrpí vůbec, pro jiného je zase pár skleniček něčeho dráždivého předzvěstí bezesné noci... 1. KávaPříliš mnoho kávy způsobuje pálení žáhy a je přitoarticles/2012-01-11-...
5 pozitivních vlivů masturbace
Ačkoliv se to bezesporu nebude některým názorovým skupinám líbit, mužská masturbace má řadu vysloveně pozitivních zdravotních vlivů. 1. Zabraňuje to rakoviněV roce 2003 australská studie zjistila, že muži, kteří zvlág"...
4 důvody, proč vaše novoroční předsevzetí asi selžou
Drtivá většina lidí si dává nějaké předsevzetí a koncem prvního měsíce celých 88 % z nich od něj upouští. Proč?1. Nastavení nezřetelných cílůŽádná další věc nezajistí rychlejší skon nějakého předsevzetí jako nastavevzetí...
3 neškodné zvyky, které vám zaručeně škodí
Lidé často dělají věci, které si ani neuvědomují a přitom se tím zcela zbytečně ohrožují na zdraví... I. Sprchování s kontaktními čočkami Jedna z věcí, na kterou hřeší dobrých 98 % lidí, je natolik nenápadná věc, jaká...
Světelné brýle proti depresi
Sluneční brýle dělají vše tmavším. Je tedy jen a jen logické, že brýle veselé budou vše zesvětlovat! Na světě snad není známějšího stylového doplňku, nežli jsou právě sluneční brýle. Existují v12-11-1"...
Jste příliš staří na děti?
Biologické hodiny netepají pouze ženám, ale dle nejnovějších zjištění i mužům... Zdá se, že rčení „Co můžeš udělat dnes, neodkládej na zítřek“ by v souvislosti s plánováním potomků zralí >
Co nevíte o svém mobilním telefonu
Mobilní telefon je skvělá věc, ale pozor - možná vám také ničí spermie, kazí děti, způsobuje oční problémy a likviduje vztahy v rodině... 1. Možná ničí vaše spermie Vše začalo před pár lety, kdy si vědci z Cleormal"...
Prokázána souvislost mezi polykáním prášků a erektivní dysfunkcí
Připomíná vám vaše domácí skříňka na léky miniaturní apatyku? Pak je možná na čase důkladně si uvědomit, že když do sebe pravidelně sypete několik typů léků, má mužský organismus sklony následně flákat erekci. Částstečná...
Nejdražší čaj na světě
Víte, jaký čaj na světě je nejdražší? Napovíme jen, že se nějak týká pand a jejich trusu... Jistě nebudeme moc přehánět, když zkonstatujeme, že hned po vodě je čaj tím druhým nejčastěj
&nb...
Mercy - Lék na kocovinu?
Asi jste v podobné situaci byli sami nejednou: dali byste cokoliv na světě za to, abyste měli po ruce nějaký lék na kocovinu. Lidé pracující v jídelní branži zahrnují trh podivnými lejktvary projpg"...
Máte strach z nemocí a bakterií?
Pak si dejte pozor na těchto 6 míst, které shledali v nedávném bakteriálním průzkumu vědci jako potenciálně nejnakažlivější... Aby nebyla mýlka, když chytnete na něco, co vás může nakazit,-11-11-1.jpg"...
Věci, o kterých ani nevíte, že vám ničí spermie (dokončení)
Ačkoliv většinou muži mívají se svými spermiemi problémy spíše opačného rázu, občas se vyskytnou i případy skutečné neplodnosti, kterou má na vině celá řadu faktorů. Bude tedy na vás snažit se je minimalizovat, abyste tzv. v....
Rakovina a mobilní telefony
Stále nic průkazného ani na jedné straně, zdá se... Poslední dobou se nám začínají objevovat opět novinové titulky, že dnešní mobily pravděpodobně nezpůsobují rakovinu. Na druhé straně ale, jsou tu sjí...
Skvělá kůže v mužském vydání
Dnes několik rad k nezaplacení od zkušeného dermatologa, jak pečovat o mužskou kůži a pleť. Problém s většinou mýdel a speciálně těch pro muže, je ten, že z kůže sdírají přirozené lidské zvlhčujíc
Problém...
4 bizarní efekty běžného jídla
Víte, proč ženám zapácháte kvůli masu? A že můžete mít průjem ze žvýkaček? A co, že vás některá běžná jídla mohou obarvit na kůži? A co informace, že grapefruit silně ovlivňuje řadu přijímaných léků? 1. Červen1....
Proč vám alkohol způsobuje zatmění?
Dali jste si právě někde ve společnosti pár drinků, večer se teprve začíná rozjíždět a vy jste sotva v dobré náladě a přesto si druhý den mnoho nepamatujete? Víme, kde je problém...
Už po red">
Věci, o kterých ani nevíte, že vám ničí spermie (1.)
Ačkoliv většinou muži mívají se svými spermiemi problémy spíše opačného rázu, občas se vyskytnou i případy skutečné neplodnosti, kterou má na vině celá řadu faktorů. Bude tedy na vás snažit se je minimalizovat, abyste tzv. v....
Niacin pro lepší erekci
Ke kvalitnímu sexuálnímu životu je třeba celá řada věcí a jednou z nich je samozřejmě i kvalitní erekce. Tu vám zajistí správný výběr vitamínů i jídla. Vědci zjistili, že vitamin B3 řeenstyle.cz/images/ar...
4 elektronická zařízení, jež vám usnadní hubnutí
Poslední dobou začíná být vidět stále těsnější prolnutí oblasti elektronické a té věnované fitnessu a hubnutí. Tam, kde dřív musely stačit obstarožní analogové stopky a námaha je dnes nabízena řada přístrojů, s nimiž s...
Máte strach z Alzheimerovy choroby... ?
Pak se vraťte se kávě s kofeinem... ! Když výzkumníci z floridské univerzity dali myším stiženým alzheimerem postupně kávu bez kofeinu, kávu s kofeinem a čistý kofein, tak zjistili cosi zajímavého. Byla toyším...
Chcete zhubnout?
Pak byste se paradoxně měli raději začít vyhýbat všem věcem, označeným jako „dietní"... Jak je to možné? Jestliže máte v plánu zhubnout, pak zřejmě nejlépe uděláte, když se začnete vy="2011-06-28-1"...
25 nečekaných tajemství stravování (díl 4.)
Většina moderních postupů, článků a rad týkajících se hubnutí se typicky omezuje na příkazy typu: "Jezte tohle a ne tamto, protože...". My si dnes pro změnu prozradíme některá tajemství, díky nimž půjdou přebytečná á...
Jsou vitamíny k něčemu?
Polovina osob do sebe dnes sype jídelní suplementy doslova ve velkém - vitamíny, chybějící prvky, podpůrné látky, ... Nabízí se otázka, jestli to všechno k něčemu je? Ano, ale... Situace je dnes taková, že zhruba přes 50 % osob src="http://www.mens...
25 nečekaných tajemství stravování (díl 3.)
Většina moderních postupů, článků a rad týkajících se hubnutí se typicky omezuje na příkazy typu: "Jezte tohle a ne tamto, protože...". My si dnes pro změnu prozradíme některá tajemství, díky nimž půjdou přebytečná ná...
25 nečekaných tajemství stravování (díl 2.)
Většina moderních postupů, článků a rad týkajících se hubnutí se typicky omezuje na příkazy typu: "Jezte tohle a ne tamto, protože...". My si dnes pro změnu prozradíme některá tajemství, díky nimž půjdou přebytečnÍná...
25 nečekaných tajemství stravování (díl 1.)
Většina moderních postupů, článků a rad týkajících se hubnutí se typicky omezuje na příkazy typu: "Jezte tohle a ne tamto, protože...". My si dnes pro změnu prozradíme některá tajemství, díky nimž půjdou přebytečnÍná...
Jak spolu souvisí rakovina prostaty a holohlavost?
Jestliže jste teprve mezi svými 20-30 lety a přesto vaše hlava připomíná koleno, může to být znakem toho, že se u vás později s vyšší pravděpodobností rozvine rakovina prostaty.
Za zjištěním stojí Fran
Jakých pastí se při hubnutí vyvarovat?
Většina z nás to zná - mnoho z oblíbených věcí, které jsme ještě minulý rok pohodlně nosili, se přes zimu nějak zmenšila... 1. Stanovte si optimální cíl Jestliže chcete ztratit nějakou váhu2011-02-07-1.jpg"...
Skončete se svými zlozvyky
Blíží se nám konec roku a nastává čas, kdy si lidé dávají všelijaká předsevzetí a plánují budoucnost. Pěstovat si však kvalitní vlastnosti a dávat si závazky nemá smysl, pokud se na druhou stranu nerozhodnete také opravdu důkladně...
To nejlepší jídlo pro zdravé vlasy (dokončení)
Pokud budete cvičit a jíst rozumně, tak si nejenom vybudujete fasádu svalů a spálíte tuky, ale také budete mít dlouhou vlající hřívu. V. Lignany Během šestiměsíční studie zjistili taiwanští vědci,rticles/2010-11-17-2...
To nejlepší jídlo pro zdravé vlasy (úvod)
Pokud budete cvičit a jíst rozumně, tak si nejenom vybudujete fasádu svalů a spálíte tuky, ale také budete mít dlouhou vlající hřívu. Doktoři po celém světě se shodují jednoznačně: „Cviče/2010-11-01-1.jpg"...
I muž potřebuje kvalitní odpočinek
Kvalitní spánek nezávisí pouze na tom, jak dlouho spíme. Je třeba také pečlivě zvolit místo na spaní, postel, matraci a v neposlední řadě povlečení. Nabídka povlečení na trhu je široká a můžete si z ní vybrat povlečení, kt...
To nejhorší pití, které si můžete na cestách koupit
Jestliže patříte k osobám, které neustále cestují po světě (a speciálně tom západním), rozhodně se v rámci zachování štíhlé figury a zdraví vyhněte následujícím drinkům... Nejhorší pivo Většina piv na trhu obsaha...
Příručka moderního běžce, díl 18.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Příručka moderního běžce, díl 17.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Příručka moderního běžce, díl 16.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Příručka moderního běžce, díl 15.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Příručka moderního běžce, díl 14.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozlu...
Příručka moderního běžce, díl 13.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Příručka moderního běžce, díl 12.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvičí...
Naoko zdravá jídla, která vám ve skutečnosti škodí, díl 2.
Moderní člověk často jí a pije věci, o kterých mu bylo řečeno, že jsou pro něj zdravé, takže logicky předpokládá, že je to pravda. Jak se ale vzápětí přesvědčíte, i ty nejzdravější věci mají častC:%5CDOCUME%7E1%5CPe...
3 důvody, proč se zamyslet nad dietní Colou
Když je nějaké osobě nabízeno něco k pití, obvykle odmítne vodu s tím, že ta je vhodná pouze k mytí rukou. Džus zavrhne taktéž, jelikož obsahuje tuny kalorií. Tak si zkrátka dá dietní Colu či podobný dre:///C:%5CDOCUME%7E1...
Příručka moderního běžce, díl 11.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, b,...
Jak na cukrovku?
Jistě se shodneme, že jestli se člověk bez něčeho opravdu obejde, pak je to nejrůznější sbírka nemocí. V našich končinách jednomu hrozí převážně cukrovka, takže si pro jistotu prozradíme pár triků, jak se jí ideálně z...
Naoko zdravá jídla, která vám ve skutečnosti škodí, díl 1.
Moderní člověk často jí a pije věci, o kterých mu bylo řečeno, že jsou pro něj zdravé, takže logicky předpokládá, že je to pravda. Jak se ale vzápětí přesvědčíte, i ty nejzdravější věci mají často C:%5CDOCUME%7E1%5CPe...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl 16.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých to dnes C:%5CDOCUME%7E1%5CPe...
Příručka moderního běžce, díl 10.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu pC:%5CDOCUME%7E1%5CPe...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl 15.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých tC:%5CDOCUME%7E1%5CPe...
Příručka moderního běžce, díl 9.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl 14.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých to dnes zkrátka nejdejde......
Příručka moderního běžce, díl 8.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl 13.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých to dnes zkrátkatka...
5 cest, jak přidat ke svému životu 22 let
Zřejmě každý z nás chce žít co nejdéle, když ale přijde na věc, jen málokdo pro to něco skutečně pravidelně dělá. Dnes nabízíme pár tipů, jak si prodloužit život skutečně markantně, rozhodnutí je ale samozřejmě, jako vo...
Příručka moderního běžce, díl 7.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl 12.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých to dnes zkrátkatka...
Cesta ke zdraví mužů - pilotní projekt preventivní péče pro muže
Od 1. 4. 2010 máte jedinečnou příležitost udělat pro sebe a svůj organismus něco navíc - uchovat si zdraví, vyhnout se mnoha nemocem či zdravotním komplikacím, zvýšit kvalitu života a prodloužit jeho délku Máte možnost Máte možnost...
Budík pro příjemné probouzení každý den
V dnešním hektickém životě je strašně těžké zajistit si dostatek pravidelného spánku. Často musíme kvůli zaměstnání cestovat, čímž je nás spánkový rytmus ještě více nabouráván. Dlouhé řízení auta do noci, dlouhé ce...
Příručka moderního běžce, díl 6.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, b,...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl 11.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých to dnes zkrátka nejdejde......
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl 10.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých to dnes zkrátkatka...
Příručka moderního běžce, díl 5.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, b,...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl XI.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých to dnes zkrátka nejdejde......
Příručka moderního běžce, díl 4.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl X.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých to dnes zkrátka nejdejde... ...
Příručka moderního běžce, díl 3.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl IX.
54. Je nějaká zelenina, která je pro člověka vysloveně škodlivá? Není, ovšem určitě je zajímavé pamatovat si, že barevná zelenina je pro organismus celkově lepší než škrobovitější bílá. Tím ale samozřejmě nemyslíme, abynemyslíme,...
Příručka moderního běžce, díl 2.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl VIII.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých to dnes zkrátkatka...
Příručka moderního běžce, díl 1.
Drtivá většina z nás vede sedavý způsob života, což má (jako vše) svoje výhody i nevýhody. K hlavním nevýhodám patří ta, že se málo pohybujeme, což je dobré kompenzovat třeba právě během. Je to tělu přirozený pohyb, cvivičí...
Zákonitosti sportovní výživy
Často v časopisech o výživě a fitness stylu čítávám požadavky čtenářů na sestavení nějakého konkrétního jídelníčku. Po pravdě řečeno nikdo Vám takovýhle jídelníček tzv. po telefonu tím méně poštou nesestaví, p protože...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl VII.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých to dnes zkrátka ne...
Ovoce, které aktivně ničí chřipku a nachlazení
Pokud ovoci moc nedáte a jste navíc právě nemocní, můžete spojit příjemné s užitečným a dát si nový únorový závazek. Pokud totiž tělu dodáte (v rozumné míře) ovoce a vitamíny, na oplátku se ono postará o to, aby se vám...
3 nejnebezpečnější sendviče v USA
Jestli se chcete dožít aspoň 40ky či ještě lépe daleko za tento věk, bude nejlepší, když se budete vyhýbat těm nejméně zdravým jídlům. A na jaké kalorické bomby lze narazit kupříkladu po cestách v USA? Bronz - Meatball...
Lékařská tajemství pro moderního muže, díl VI.
Určitě není nic špatného na tom, věnovat se v rozumné míře vlastnímu zdraví. Kromě vyvážené stravy, dostatku pohybu a ideálně co nejméně stresu jsou ale na místě i jisté základní znalosti, bez kterých to dnes zkrátka ne...
Jak si udržet zdravou prostatu?
Vše, co potřebujete vědět, abyste byli před problémy o kolo napřed... Netvrdíme, že následující seznam funguje vždy a u všech, každopádně zvýší vaše šance nemalou měrou a o to tu nakonec i jde. Na úvod nejprve párjprve...
Životní styl
Vyvážená strava, fitness, bodybuilding, vše o co by měl správný muž dbát, aby si udržel krásné tělo!
BIO styl
Vše o zdravé výživě, bio a dalších tématech týkajících se moderního a zdravého životního stylu. Pojďte s námi zažít něco opravdu zdravého.
Menstyle na Facebooku! Nejčtenější články
Další informace














